Cura das Estrias Em 2017

By Andressa

As principais causas para as estrias que aparecem são:

– Rápido ganho de peso

– Perdeu grande peso em um curto espaço de tempo

– gravidez

Há outros fatores, como desequilíbrios hormonais também, genética e falta de certos nutrientes no corpo que predispõe ao aparecimento de estrias.

Estas são as principais razões pelas quais as estrias aparecem. De acordo com o aspecto podemos distinguir dois tipos de estrias:

– estrias brancas

– estrias vermelhas

Muitas pessoas pensam que há muitas diferenças e causas diferentes para estrias brancas e estrias vermelhas, mas tudo é muito mais simples do que parece.

Como aparece em alguma das 3 razões acima mencionadas (ganho de peso, diminuição de peso, gravidez), há uma probabilidade muito alta de que as estrias aparecem.

Na primeira vez as estrias vermelhas aparecem, com passar de mais tempo essas estrias vermelhas se tornarão em estrias brancas.

Opções para Cura das Estrias Em 2017.

Existem várias técnicas cirúrgicas que podem curar este problema, mas é sempre aconselhável a utilização de métodos não agressivos para remover essas marcas.

Melhor usar remédios naturais. Alguns cremes especiais podem reduzir as estrias e torná-los praticamente invisível.

Fato triste para as mulheres: Segundo uma pesquisa, cerca de 70% a 90% das mulheres desenvolvem essas marcas durante a gravidez.

Existem marcas especiais de cremes para estrias que pode minimizar esse problema aumentando a elasticidade da nossa pele.

Há vários cremes no mercado que prometem curar o problema de estrias, mas é sempre aconselhável verificar os ingredientes antes de comprar qualquer um deles.

Sempre uma boa pomada contém componentes naturais que regeneram e nutrem a pele. Cremes de qualidade que contenham peptídeos de colágeno que são misturados com outros ingredientes naturais.

Primeira dica de Cura das Estrias Em 2017: Cremes?

Como eu disse antes, escolha um que contém colágeno, deve aplicar sobre a pele limpa e seca.

O colágeno é a substância que regenera a membrana celular de seus tecidos e as estrias simplesmente serão removidos, mas consistência e disciplina são necessárias.

Segunda dica de Cura das Estrias Em 2017: Remédios Caseiros.

Existem vários remédios caseiros que podem ser utilizadas para a remoção de estrias rapidamente.

Fórmula é uma boa manteiga de mistura de cacau e vitamina E com Aloe Vera. Você deve massagear suavemente a área de estrias afetados por 5-8 minutos.

Um bom banho quente, alternada com água fria pode ser muito benéfico, pois a circulação é melhorada.

CUIDADO !!!

Você deve verificar os ingredientes antes de usar qualquer pomada.

Evite completamente cremes contendo esteroides. É aconselhável consultar um médico antes de aplicar estes produtos, porque eles têm muitos efeitos colaterais à longo prazo.

Terceira dica de Cura das Estrias Em 2017: Dieta e Exercícios Físicos

Você deve incluir uma dieta equilibrada, exercício e descanso adequado para melhorar a qualidade da sua pele.

Aviso! Agora eu quero lhe contar um segredo. Eu quero dizer-lhe algo muito importante para cura das estrias em 2017 para sempre, rapidamente e naturalmente.

É certamente a melhor maneira de se sentir plena e completa novamente e viver sem ranhuras, para mais informações clique aqui.

Como remover estrias é uma questão que milhões de mulheres em todo o mundo fazem todos os dias, comece hoje também!

Curso Caio Fábio Exclusivo.

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Por Andre

Um curso diferente, voltado para o ser humano e suas relações. Assim é o Curso Caio Fábio Exclusivo.

Com 200 lições maravilhosas, que são diferentes e profundas! Uma mentoria espiritual diária no evangelho!

Os alunos fazem repetidas vezes todo o curso, a cada dia o nosso interior vai sendo moldado conforme o Espírito do Evangelho toca a cada um.

Antes de Tudo Reconexão.

Antes de Tudo Reconexão é um curso exclusivo para assinantes e isto lhe dará o privilégio de receber todo o conteúdo do Curso Caio Fábio Exclusivo como também:

Jesus, a Chave Hermenêutica; logo após o Antes de Tudo Reconexão tenha acesso ao curso Jesus, a Chave Hermenêutica, você irá aprender a interpretar a vida e a Bíblia a partir de Jesus!

Hangouts ao Vivo; tenha um encontro com Caio Fábio, em um hangout ao vivo, tire dúvidas e proponha outras questões diretamente a ele!

Fórum de Ideias; na área de membros interaja com os demais assinantes e participe também do fórum para discutir ideias a respeito dos temas propostos no curso Caio Fábio Exclusivo!

Caio Fábio Exclusivo: Veja qual será a abordagem:

São abordados assuntos sobre Deus, bem como temas relacionados a conflitos interiores, relações familiares, sentimentais e relações pessoais do convívio diário. Ou seja, os vínculos de um modo geral que possui em sua vida.

Focando-se em um conhecimento melhor entre você e Deus, presente em seu coração, o Curso Caio Fábio Exclusivo não é uma forma de fazer você seguir um ritual religioso, mas o desejo de que você evolua de forma significativa no que é necessário que você desenvolva em sua vida espiritual.

Diariamente um tema novo é abordado, gradativamente, e esta forma de aplicação causa um impacto que transforma sua maturidade, sendo totalmente benéfica para a sua saúde espiritual beneficiando seus aspectos relacionais, fazendo você crescer de forma que, a cada dia, você vai se transformando em um ser humano melhor.

Além de notar, que a cada dia, a pacificação do seu ser irá tomar conta da sua vida, vindas das novas reflexões aprendidas com a reconexão com Deus com o próximo e com você mesmo.

Quem é Caio Fábio o criador do Curso Caio Fábio Exclusivo.

Caio Fábio D’Araújo Filho, é conhecido como Caio Fábio, nascido em Manaus em 15 de março de 1955 ele é escritor, psicanalista e ex-pastor presbiteriano.

Fundador da Associação Evangélica Brasileira (AEVB), líder e mentor do Movimento Caminho da Graça de Brasília, grupo que possui subestações espalhadas pelo Brasil e pelo mundo.

http://www.caiofabioexclusivo.info/

Curso Vou Ser Pai.

Por Rosana

Fique calmo! É verdade, o homem nem sempre está preparado para a paternidade.

Isso não quer dizer que você será um péssimo pai, são nove meses que você tem para planejar a chegada do seu primeiro filho. E ele, certamente, será motivo de muitas alegrias!

Mesmo quem já é pai sofre um baque quando sabe da existência de outro bebê a caminho.

Sempre há um jeito, a vida se encarrega disso. Após a descoberta da gravidez, inicia-se a fase em que você precisa ter paciência e aprender a lidar com todas as novidades.

Sua esposa terá os desejos, chorará e brigará sem motivo – acostume-se – ela viverá altos e baixos. Seu papel é ter paciência do tamanho do mundo com os rompantes dela.

Você passará por fases de medo, dúvida e ansiedade, afinal, ser pai é ter responsabilidade pela sobrevivência de um ser humano para sempre.

Olhe para os pais maravilhosos que conheceu, se conseguiram, você também conseguirá. Alguns homens pensam que não é possível contribuir com o bem-estar da mulher durante a gestação, e imaginam que o papel de cuidar do bebê é só dela. Nesta ideia, o papel do homem é fornecer o dinheiro necessário para prover os filhos e a casa, e a mulher se encarrega da educação e dos cuidados. Esqueça isso! Esta é a melhor fase! Aproveite-a e crie uma conexão emocional com a criança!

Cuide da mulher durante a gravidez, fale com o bebê dentro da barriga e cante para ele, esta conexão faz com que você deixe de pensar nele como obrigação financeira e o veja como uma benção que veio para completar sua família.

Ir às consultas médicas, estar presente no pré-natal, ajudar a esposa a ter uma alimentação adequada, acalmá-la no pré-parto e, principalmente, envolver-se no processo de adaptação da casa para receber o bebê. Estes são conselhos do Curso Vou Ser Pai.

curso vou ser pai

O seu entusiasmo e a sua alegria.

Depois da notícia, ao perceber que um filho abre oportunidades para vivenciar intensos momentos de alegria, uma onda de felicidade começa. Assim surge uma ansiedade grande, escolher nome, montar quarto, ensiná-lo a jogar futebol ou assistir à apresentação do balé….

São estes os períodos que fazem parte da alegria de ser pai mas, mantenha o controle, tudo isto pode facilmente se transformar em um problema. O bebê vai demorar muitos meses para nascer e até conseguir dizer “papai” demorará muito.

É muito bom sentir-se animado com a chegada de um filho, mas, esta ansiedade, não deve tirar o foco da sua atual rotina. Jogar bola, conviver com amigos, etc… O bom pai está presente diariamente — nos bons e nos maus dias —, nas fases mágicas de aprendizado e na rotina de troca de fralda e banho. Você sentirá saudades do choro no meio da madrugada quando o bebê crescer.

A Conversa com outros pais para administrar esses sentimentos é positiva para se preparar para ser um bom pai.

Nós, homens, somos muito fechados e temos imensa dificuldade em encontrar informações sobre o assunto. Mas, é importante buscar amigos e familiares para trocar ideias. Aconselhe-se sobre os assuntos dos primeiros momentos da gravidez e do crescimento da criança.

Sem dúvida temos um amigo que é um bom pai e ele pode dar dicas preciosas. Não é tão fácil quanto conversar sobre seu time, mas, certamente, um bom papo vai te ajudar muito a entender o que a sua família está passando.

E conte com o Curso Vou ser Pai Agora.

http://www.vouserpai.net/

O fungo oportunista

Você já parou para pensar que temos muitos hospedeiros em nosso corpo? Não? Esses dias estava analisando essa situação e tirei a conclusão de que as vezes temos medo de tanta coisa boba, por exemplo, uma barata, que mal ela faz?

Muitas mulheres se apavoram por causa desse bichinho que para mim e asqueroso e nojento. Me assusto com elas, mas não tenho medo, apesar de que aqui no Brasil elas são verdadeiras monstras e que voam.

Nos Estados Unidos as mulheres tem um pouco mais de sorte, porque elas são bem menores. Mas enfim, porque comecei a falar sobre esse animal que tira o sossego de muitas mulheres?

Porque muitas vezes o maior perigo está dentro de nós mesmas. E não estou falando só de fundo emocional onde muitas mulheres sofrem da tal de síndrome do pânico. Mas esse e um assunto muito longo e para outro blog ou site.

Estou falando de um perigo biológico que se esconde dentro de nós e que se hospeda tranquilamente no nosso corpo, fica lá quietinho como um rato sorrateiro esperando que alguém de mole com a comida.

Esse fungo e conhecido como Cândida Albicans, e dá muito trabalho quando resolve dar o ar da graça.  Existem vários fungos Cândida como o tropicalis, kefyr, glabrata entre outros, mas o Cândida Albicans e o mais conhecido por ser o responsável em causar o famoso sapinho nos bebes, a irritante afta na boca e outras micoses no corpo que são também conhecidas como a Candidíase.

Esse fungo vive em nosso corpo e ao menor sinal de baixa imunidade ela encontra uma brecha para atacar. O lugar preferido dele e o tubo intestinal, podendo também se locomover e se instalar no períneo. Quando se instala no períneo e facilmente levado para o anus, e depois para a vagina.

Por isso que quando criança a menina já e ensinada a se limpar de frente para trás, pois as chances de trazer a colônia são menores. Outros fatores que causam a candidíase genital e o sexo anal sem os cuidados necessários.

Por isso que esse fungo e conhecido como oportunista, porque ele se aproveita da fragilidade do corpo para atacar causando muito desconforto. Quando a candidíase e oral causa vermelhidão e manchas brancas e espessas. Mas quando e genital o incomodo se torna bem maior, porque além da vermelhidão, há também irritação, dor e muita coceira, causando um desconforto enorme no ato sexual para ambas as partes.

Tenha sempre em mente que para manter um corpo saudável e necessário uma boa alimentação, exercícios físicos, constante checkup com o médico e higiene acima de tudo. Essas medidas ajudam você a manter o fungo no lugar dele, ou seja alojado na sua colônia e não sair de la. Já que não tem jeito de se livrar dele de uma vez por todas, torne-se forte e saudável para não dar chances a esse oportunista.

E se acontecer desse fungo atacar procure um médico que ele irá lhe orientar quanto ao que fazer. Há pessoas que procuram remédios caseiros como o yogurt que e bom para a candidíase vaginal ou outras formas naturais de se combater o fungo.

A candidíase não e considerada uma doença pois carregamos conosco ao longo da vida o responsável por ela. Ela pode sim ser transmitida pelo contato com uma pessoa que tenha o fungo atacado, mas não e nada crônico se tiver todos os cuidados necessários.

Mas atenção porque a candidíase também pode levar uma pessoa a óbito se não for levada a sério e não ser tratada de maneira adequada, por isso a importância de se procurar um médico dependendo do quadro ou grau do “ataque”.

Protocolos do Jejum Intermitente

 

jejum intermitente

 

Todos estão ouvindo falar e muito dessa dieta que está mexendo com a cabeça de muita gente. Muitas pessoas que está aderindo a nova pratica estão amando os resultados e fazendo um esforço tremendo para ficar muitas horas sem comer. Mas ser que isso e um mito ou e verdade? Será que a famosa dieta de comer a cada 3 horas não funciona mais? Ou não traz os resultados desejados?

Há controvérsias entre os profissionais da saúde que alegam ter total e plena confiança no jejum intermitente, muitos estudos falam sobre os benefícios que ele a saúde tanto para mulheres como para os homens. E você já tentou fazer o jejum intermitente alguma vez?

Ao contrário da dieta tradicional não existe nada de ficar cuidando para a cada 3 horas comer alguma coisa. Essa dieta e totalmente diferente e conta com cinco protocolos para segui-la, que vou abordar nesse artigo.

Mas antes de falar dos protocolos, e sempre bom lembrar que só um profissional da saúde, ou seja, um médico ou nutricionista, saberá lhe indicar a melhor forma de emagrecer, pois você fara exames específicos que lhe dirão como e o seu metabolismo, qual o seu grau de imunidade no corpo, coração, pulmão, enfim, se você está apta (o) a seguir uma dieta dessa maneira.

A primeira vista pode parecer assustador para alguns, desafiador para outros ou até fácil para as pessoas que já fizeram algo parecido, mas à medida que se avança na dieta o corpo vai se adequando ao novo habito e consegue alinhar os pontos.

Depois de passar por um médico ou nutricionista existem 5 formas diferentes de se fazer o jejum intermitente, e são elas:

  • Protocolo 1 – 16/8: Nesse tipo tem que se ficar sem comer durante 16 horas para os homens e 14 horas para as mulheres, e depois voltar a comer normalmente no período de 8 horas para homens e 10 para as mulheres, e claro que com uma alimentação balanceada. Comer muita proteína, comer mais carboidratos e calorias nos dias de treino. Comer mais gordura e menos calorias nos dias de repouso.
  • Protocolo 2 – 16/4/4: Nesse ficar as 16 horas sem comer e depois 4 horas com proteínas e as outra 4 horas a vontade para comer o que quiser, e claro que, em se tratando de uma dieta, esse “comer o que quiser” tem que ser moderado e sem doces, bebidas alcoólicas, massas, refrigerantes, etc.
  • Protocolo 3 – 24 ou 48 horas: Conhecido como “come-para-come” consiste em comer durante 6 dias e parar 24 horas para fazer jejum, nesse tipo também pode-se escolher outro dia e jejuar por mais 24 horas.
  • Protocolo 4 – 20 a 22 horas: Fazer uma refeição grande por dia, com período de alimentação de 2 a 4 horas comendo mais frutas e verduras. Esse tipo de dieta exige bastante da pessoa, nem todas as pessoas conseguem ficar tanto tempo sem comer por dia e acabam exagerando no período liberado para comer.
  • Protocolo 5 – 36 horas: Parecido com o regime de 24 horas, mas com o período de 36 horas sem comer. Por exemplo se a pessoa janta as 20:00 em uma segunda-feira, só terá a próxima refeição as 8:00 da manhã na quarta-feira. Ou seja, jejum de 36 horas por 1 dia ou 2 dias na semana.